Самые нелепые диеты

За историю человечество придумало множество способов похудеть.

Очищение организма с помощью уксусной диеты не приносило пользы, а вызывало расстройство желудка и рвоту. Суть ее заключается в ежедневном выпивании воды и уксуса в равных количествах.

Существует жующая диета. При ее соблюдении надо старательно, не менее 32 раз, пережевывать пищу, но не глотать ее. Конечно, при выполнении диеты многие полезные вещества все же попадают в организм, но многие теряются с выплюнутой едой.

Сигаретная диета стала известной благодаря рекламе табачных производителей. Они утверждали, что курение снижает аппетит, а никотин способствует обмену веществ. Однако, уже давно доказано, как сильно курение ослабляет организм.

Существует диета на детском питании. Ее суть заключается в употреблении в пищу не менее двух раз в день детского питания из баночек. Однако при ее выполнении быстро наступает утомляемость, так как количество калорий в детском питании недостаточное для взрослого организма.

Наружная или мыльная диета утверждала, что мыло с алое вера и водорослями не только полезно для кожи, но и способствует снижению уровня подкожного жира. Позже было установлено, что намыливание на жир никак не реагирует и это рекламный ход производителя мыла.

Одной из самых нелепых, но популярных диет считается диета спящей красавицы. Основное ее правило – пока спишь – не ешь. Поклонники этой диеты пили много снотворного и спали по несколько дней подряд. Часто результатом было не похудение, а слабость, и даже увеличение веса.

Диета, при которой не надо считать калории стала известной благодаря таблетке, содержащей концентрированное растительное масло. Ее надо было выпивать после приема пищи богатой жирами, но в которой отсутствуют углеводы. Естественно, никакой пользы этот метод не принес.

Диета о синих очках и в настоящее время вызывает недоумение. Суть ее в том, что на еду надо смотреть через очки с синими стеклами. Так, вид пищи будет выглядеть отвратительно и оттолкнет от себя. Но, конечно, эта диета не оправдала ожиданий и еда при любом цвете осталась для человека привлекательной.

Одной из самых вредных является диета с ватными дисками. Ее приверженцы считают, что насытить организм можно с помощью клетчатки, содержащейся в вате и употребляют в пищу ватные диски. Однако это совсем несъедобный продукт
.
Питание воздухом тоже имеет поклонников. Они считают, что можно питаться одним воздухом и получать из него все не обходимые организму вещества. Однако соблюдение такой диеты приведет к обезвоживанию и истощению организма.

Выбирая диету, не надо впадать в крайности.